"To Twoje życie. Pokochaj je" Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

 

To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz – wskaże właściwy kierunek. Jeśli się boisz – natchnie odwagą. Jeśli zbytnio przejmujesz – podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte ani chwili twojej uwagi.

Wszyscy jesteśmy uczniami w szkole życia i choć zwykle nie brak nam dobrych chęci – niektóre lekcje okazują się dla nas za trudne. Część z nich przegapiamy lub ignorujemy. Inne niewłaściwie interpretujemy. W efekcie cierpimy, błądzimy lub powtarzamy wciąż te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali – takim, jakie jest. I byśmy przeżyli je najlepiej, jak tylko potrafimy.

Psycholożka Katarzyna Miller wspólnie z dziennikarką Joanną Olekszyk w 24 rozmowach-lekcjach poruszają tematy bliskie każdemu z nas: problem z poczuciem własnej wartości, samotność w związku, lęk przed bliskością, sztywność w relacjach, nieumiejętność wyznaczania granic, głód akceptacji, bolesne dzieciństwo czy dawne urazy. Tłumaczą, skąd się wzięły i jaką rolę mają do odegrania. Radzą, by spojrzeć na nie w nowy sposób i włożyć trochę wysiłku w zmianę swojego myślenia (pomogą w tym praktyczne ćwiczenia pod koniec każdego rozdziału).

Ostatecznie to tylko od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być naprawdę cudowne!

Opis książki

 

 

 

Autor: Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Język oryginalny: polski

Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa

Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

Forma: wywiad, rozmowa

Rok pierwszego wydania: 2020

Liczba stron: 250

 

 

 

     Na swoim koncie mam już przeczytane kilka książek autorstwa Katarzyny Miller. Choć nie ze wszystkimi jej myślami się zgadzam to jednak w niektórych aspektach jestem w stanie czerpać od niej pewną naukę. Po książkę "To Twoje życie. Pokochaj je" sięgnęłam z dość dużą obawą, czy będzie tym razem miłość czy raczej rozczarowanie. I niestety tym razem skłaniam się chyba w tę drugą stronę...

     W tej książce mam wrażenie, że głównym założeniem jest to, żeby wziąć życie we własne ręce i móc przeżyć je tak jak chcemy my, a nie ktoś inny. Znajdziemy tu takie bloki tematyczne jak "Lekcje autentyczności", gdzie możemy dowiedzieć się między innymi jak teoretycznie mniej się starać oraz umieć się z siebie śmiać, czy też "Lekcje spokoju ducha", gdzie jest ciekawy podrozdział o tym jak przestać się zamartwiać czy skończyć z poczuciem winy. Z niektórymi spostrzeżeniami autorek jak najbardziej się zgadzam, niektóre uwierają lecz dały mi trochę do myślenia. Jednak niektóre wypowiedzi do mnie kompletnie nie trafiły, jak chociażby to co było tu o milenialsach i bardzo nie spodobało mi się takie generalizowanie. To, że ktoś często coś zmienia w swoim życiu, np. pracę, by wreszcie odnaleźć swoje idealne miejsce na ziemi wcale nie oznacza, że jest płytki i nic sobą nie reprezentuje, a to zrozumiałam z treści jednej z wypowiedzi, którą można w tej pozycji znaleźć.

     Styl jakim została napisana ta książka jest całkiem przyjemny w odbiorze. Mamy tu formę wywiadu/rozmowy i obie z Pań miały tu coś do powiedzenia, czasem zabawnego, czasem bardziej filozoficznego. Moim zdaniem jasnymi słowami przekazały tu swoje poglądy i nakierowały jak można ewentualnie zmienić to co nie odpowiada nam w naszym życiu. Wydanie elektroniczne które czytałam pochodziło z aplikacji Empik Go i zauważyłam kilka drobnych błędów, które co bardziej wrażliwych czytelników mogą zirytować, jak błędna końcówka - zamiast forma żeńska to męska i tym podobne.

     "To Twoje życie. Pokochaj je" to moim zdaniem pozycja, która nie trafi całkowicie treścią do wszystkich czytelników. Ja jestem w stanie odnaleźć tu coś dla siebie, choć niektóre treści były dla mnie nie do przyjęcia. Jednak nie skreślam tej książki całkowicie, gdyż może ona choć trochę pomóc niektórym osobom, podnieść ich na duchu, jeśli trafi w ich ręce w odpowiednim momencie.

     Moja ocena: 5/10.

"Instrukcja obsługi toksycznych ludzi" Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj tę książkę i naucz się tego!
Każdego dnia natykamy się na toksycznych ludzi. Możemy ich spotkać na każdym kroku: w pracy, urzędzie, szkole. Czasem stykamy się z nimi w relacjach prywatnych, a nawet rodzinnych.

"Instrukcja obsługi toksycznych ludzi" to przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy „zatruwają” nam życie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska podpowiadają jak nie ulegać wpływom toksycznych ludzi, wychodzić obronną ręką z konfliktowych sytuacji, a także jak radzić sobie z emocjami, które nam przy tym towarzyszą. 

Opis książki

Autor: Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska 

Język oryginalny: polski 

Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa 

Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) 

Forma: poradnik 

Rok pierwszego wydania: 2018 

Liczba stron: 260

     Chyba każdy z nas w swoim życiu choć raz spotkał się z ludźmi, którzy potrafią być toksyczni. Jednak cały problem tkwi w tym, że nie wszyscy potrafią sobie z nimi radzić. Ba! Czasem może się też okazać, że to właśnie my jesteśmy taką toksyczną osobą. Tytuł "Instrukcja obsługi toksycznych ludzi" zaintrygował mnie na tyle, że postanowiłam swego czasu zakupić własny egzemplarz. Niestety po lekturze mam trochę mieszane odczucia.
     W tej pozycji znajdziemy sporo rozdziałów, a każdy z nich porusza trochę inny problem. Co prawda każdy z nich porusza temat toksycznych ludzi, jednak w różnych sytuacjach. Niektóre tematy trafiały do mnie trochę bardziej, z innymi w ogóle nie miałam styczności więc nie mam nawet jak się do nich dokładnie odnieść. W niektórych sprawach część ludzi może zaboleć fakt, że sami zachowują się toksycznie wobec innych. Jeszcze mocniej mogą to poczuć jeśli nie byli tego świadomi. Przyznam się, że po samym tytule spodziewałam się trochę więcej rad jak sobie poradzić z nie do końca zdrowymi relacjami, które czasem mają miejsce. Mam niestety wrażenie, że dostałam po prostu analizę toksycznych zachowań przeplataną anegdotkami z życia autorek.
     Forma tej pozycji dość nietypowa - przynajmniej dla mnie, jako osoby, która lubuje się bardziej w powieściach niż poradnikach. Na początek każdego rozdziału pokrótce przedstawiony jest jakaś sytuacja a później coś na kształt rozmowy między autorkami na ten temat. Mam jednak wrażenie, że dość mocno tę rozmowę zdominowała Pani Katarzyna Miller, pozostawiając mniej pola do popisu Pani Suzan Giżyńskiej. Możliwe, że jest to bardzo mocno moje subiektywne odczucie, jednak podczas lektury tak to właśnie odebrałam.
     Ta książka nie jest zła, jednak mam wobec niej dość mieszane odczucia. Spodziewałam się po prostu trochę innej treści, choć to co dostałam również jest na swój sposób wartościowe. Sądzę, że powinien ją przeczytać każdy, chociażby po to by uświadomić sobie czy sam czasem nie zachowuje się w toksyczny sposób.

     Moja ocena: 6/10. 

"Chcę być kochana tak jak chcę" Katarzyna Miller, Ewa Konarowska

 

By wreszcie zrozumieć, o co w miłości chodzi.

Bestseller "Chcę być kochana tak jak chcę", to książka-poradnik, książka-terapia, książka-przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się , w jaki sposób można otrzymać miłość dokładnie taką, jakiej się chce i jakiej się potrzebuje.

Opis książki

Autor: Katarzyna Miller, Ewa Konarowska
Język oryginalny: polski
Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Forma: wywiad, rozmowa
Rok pierwszego wydania: 2005
Liczba stron: 272

     Nie jestem jakąś dużą fanką tego typu pozycji. Wszelkie poradniki czy psychologiczno-podobne twory zazwyczaj nie potrafiły trafić w moje gusta. Bardzo rzadko zdarza się sytuacja, gdy taka książka otwiera mi oczy i stwierdzam, że muszę coś w swoim życiu zmienić. Naprawdę staram się do takich pozycji podejść z otwartym umysłem ale... niestety nieczęsto się zdarza abym była w pełni zadowolona.
     Pozycja "Chcę być kochana tak jak chcę" to książka w formie rozmowy, wywiadu, pomiędzy dwoma kobietami. Po samym tytule spodziewałam się, że będzie dużo o miłości, że dowiem się co zrobić, jak zmienić swoje nastawienie, aby być kochana w sposób, który mnie zadowoli. Sama nie wiem co mogę napisać o tej pozycji. Niestety nie dostałam zbyt wielu ciekawych informacji, które by zmieniły moje patrzenie na świat. Nie odnalazłam tutaj nic odkrywczego, czegokolwiek o czym nie wiedziałabym już wcześniej. Jednak sama pozycja jest napisana tak dobrym językiem, że z przyjemnością przeczytałam całość.
     Wydanie książki całkiem sensowne zrobione. Projekt okładki w kolorze różowym to kwestia gustu, natomiast jej wykonanie jak najbardziej na plus. Niby miękka ze skrzydełkami ale właśnie dzięki nim nie ma tych zagiętych rogów, które mogą irytować, a czasem pojawiają się już po pierwszym czytaniu. Strony były klejone ale jakby też pomocniczo zszyte? Bardzo rzadko widzę takie rozwiązanie i sama nie wiem co mam do końca o tym sądzić. Zobaczę na jak długo takie rozwiązanie jest skuteczne.
     Prawdopodobnie nie powinnam oceniać takich książek, choć zawsze mam nadzieję, że to będzie właśnie ta pozycja, która zmieni o nich moje zdanie. Możliwe, że ktoś znajdzie tutaj coś dla siebie, ja niestety tego nie odnalazłam. Nie twierdzę, że jest to zła książka, choć chyba każdy z nas może inaczej ją zinterpretować.
     Moja ocena: 5/10.